丹道修炼指迷：先天一炁，自虚无中来！
壹“先天一炁，自虚无中来”，这一句是道家修真的绝密，看看历史上的丹派，无论是大江西派、东派、南派、北派；还是三丰、龙门、全真等等的丹派，他们的丹道精髓莫不出此范围。这一句涵盖了丹道的原理、人体精气神的..
太极拳与道家修炼之间的相互关系
太极拳本身就是道教修炼的一种方式、方法，道教的养生修炼由来已久。从上古时期，到现在，都在研究人与自然的关系。研究人与自然的关系是为了提升生活的品质、生命的数量、生活的质量，也是为了养生，为了生活、生存..
道家的一切修炼与法术，莫不基于此！
点上方播放键收听本文语音版1道家修行的一大宗旨曰“自然”，即是道祖所言“道法自然”之语。在此概念下，修真者又衍生出随缘、方便等一些具体修行法门。从本质上讲，“道法自然”是在告诫众人在修行中遇到任何事情..
修炼指迷：不遇真师莫强猜，仙道真传“三元丹法”解密
壹道家乃中国古代之哲学，始自元朝，距今已六百年矣。“道”字意即道路，或称为宇宙本体，据云由道生先天气，由先天气生阴阳，由阴阳生天地万物。如固体液体气体等，皆从此而出，道家中有显宗，有密宗，今晚余所演讲..
丹道源流：王重阳祖师，修炼时是如何静坐的？
壹王重阳（公元1113年~1170年）金代人，字知明，号重阳子，咸阳人。是全真道的创立者，传说于甘河镇遇异人，得修炼秘诀，于是弃妻离子，在终南山一带修道，后住山东昆嵛山，在文登等地讲道，收马钰、邱处机等七人为..
道医静功修炼诀窍，保养元气，打通奇经八脉！
蒋维乔先生将静坐法推广于世，从理论至方法详细而生动，对于自己的修行所得毫无保留的公诸于世，对改善中国历来有一技则秘不示人的陋习有着深远的影响。望大家能常常修习，自然无上妙用。“大成若缺，其用不弊；大盈..
丹道修炼以经典为师，学习《性命圭旨》的体会！
丹道修炼，对现代人来说不可能涌向深山老林，隐居于青青竹林，终日伴潺潺流水，古代修道的理论与实践完全可以融入生活之中。如果一个人在一天的二十四小时中抽出半个到一个小时，暂时告别喧哗，身心回归到自然状态，..
道家命功修炼，离不开丹田这个人身命宝！
一、丹田的概论丹田，是身体内的炼丹聚丹结丹重要部位。丹鼎派认为该处是炼丹、结丹、延年祛病之关窍。在《养生与悟道》“十二正经，奇经八脉调虚实”中说：“意念常存下丹田，自然精血旺盛，神炁相依，任督两脉相通..
修炼真言：浅谈丹道宗师黄元吉，自创的归根复命法！
1学人欲归根复命，惟将此心放下，轻轻微微以听气息之往来。若气太粗浮，则神亦耗散，而不得返还本窍，为我身之主宰。若听其气息似有似无，则凡息将停，胎息将现，而本心亦可得见矣。古人谓心易走作，以气纯之是矣！..
道家修炼必读：清修丹道与双修丹道的异同！
壹法分内丹、外丹，内丹之中又有东西南北中五派，约而言之就是清修派和阴阳双修派，清修者，孤身而修炼；双修者，男女同修。两家皆奉《参同契》为经，但是还有一部《悟真篇》则是南宗双修派之经典，而后世清修派炼师..
道家修炼必读：站桩功的修炼效果，决不输于打坐！
壹站桩时，不管有无意念活动，都要有感觉和反应，正常的感觉有助于水平的提高，否则站桩就没有意义了。而意念与感觉，二者常常是难以分开的，正确的感觉用语言形容出来，再有意识地运用到站桩中去，就是意念，而意识..
