作者：清影来源：樊登读书（ID：readingclub_btfx）获得了内心的秩序，也就远离了内耗。♬点上方绿标可收听国学文化主播朗读音频在一次访谈中，余华和罗翔谈到精神内耗这个话题。余华说，内耗就像自己的写作过程，当..