长寿秘笈,百病灵药,道家“生命再造之术”!
1、本期网络学习班学制7天,报名确认后提供课前学习资料,授课采用视频直播教学,授课主题群交流辅导模式。2、本期学习班名额有限,以报名先后为序,报名确认后,提供入门学习资料,开课之前先自行学习,正式开课时..
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丹道,我不看你其它的,我看你关键的。你讲的书上的理论我全不看,什么这句话怎么解释,这是怎么怎么回事,你说得天花乱坠,那不就是朱熹搞《参同契》吗?我不看你这个。我就看你实在的那句话,我就看你那个点在什么..
上善若水,水有道意老子说:“上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。”水舍高趋下而不受阻碍,流淌于世间各处、滋养万物;处于深潭之中,表面清澈平静,实则深不可测。水“善利万物”正如“道”无所..
所谓“百日筑基”的基础训练,无非是一百天内,早上站桩,晚上打坐。若能坚持百日训练,身体会发生质的变化,人的生命量级会提升一个新台阶,达到祛病健身、增智开慧、延年益寿的目的。一、站桩站桩需遵守的四容五要..
作为中华文化的传承,道家为中国的智慧宝库中增添了很多内容、价值和人文贡献,它那与儒家截然不同的思想为中国的文化开辟出了新的探索之路,为世人寻找一种理想的自然生活提供了参考依据。它的核心代表人物主要有三..
人类日夜操劳,主要靠睡眠来恢复体力和精神,当精神疲乏或工作劳顿时,放下身心,倒头睡去。一觉醒来,如游华池,神恬气畅,身心安逸,顿觉神清气爽,睡中静养功效由此可见一般。而内炼者,更因身心相依而睡,睡中心..
道教内丹修炼的起步便为筑基,如同修房建阁,必先奠基,基础稳定,结构扎实,然后才能竖柱立梁,砌砖盖瓦。所谓筑基,顾名思义就是打地基的意思。在道家的修炼中,入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称:“百日筑基..
祝由之术是传统道法的一个重要分支,祝由科是对祝由之术的一个统称,源自祝由天医十三科的说法。“祝由”二字的本义是“祷告原由”,也就是向上天或神灵讲清楚自己的问题,以及可能的原因,并且真诚忏悔,按照符合规..
六字诀是一种吐纳法。它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型,唇齿喉舌的用力不同,以牵动不同的脏腑经络气血的运行。六字诀最早见于梁·陶弘景的《养性延命录》,以后不少有关古代功法的著作中,对此..
修法,修炼,流年运势化解,学习请加私人微信号:M4131191.基础的东西最重要,想不通问题的时候,遇到难题的时候,返回最基础的地方去找解决方法。2.龙骨安神,因为有钙。小鱼有钙,不能安神。钙不是安神的原因。萝..
一直在老道长的指导下,修炼道家内丹术,领略过“胎息”风光。根据修炼实践,以及研究丹经所得,深深地认识到中国古代丹家修炼胎息的理论及功法是很成熟、很有系统的,属于高层次功夫。论胎息的意义胎息,古代道家有..
壹无论道家修炼,或者养生延命、治病健身,最重要的是固本培元。部分功法虽然可能一时有效,其实和跑步及有氧运动相似,并不能真正起到返还的作用。从机理上讲,能固本培元的功法,应该是聚气,养气的功法。这里不谈..
说到养生,它有一般的养生和内丹养生,也许内丹养生对于大多数的人来说都比较陌生,因为知道的少接触的也少,那么什么是内丹养生,内丹养生又有什么不同之处呢?作为中华传统养生体系之大道绝学,内丹养生有着鲜明的..
一、丹道原理及步骤丹道的根本原理是“返还”、“逆修”:先由成人“返还”为婴童。即由发育后(16岁后)的有漏之体“逆修”成发育前(16岁前)的不漏之体,把成人的精、气、神三物“返还”为婴童的神、炁二物。再由..
周天功又叫大小周天,是我国道家的主要练功方法。周天一词原是古代天文学术语,指黄道一个循环而言。在内丹术中,第一阶段“炼精化气”,锻炼时,会感到内气循督任二脉运行;而第二阶段“练气化神”锻炼时,内气要通..
我们有着五千多年的文明历史,在上千年的文化传承中,我们的老祖宗为我们创造了很多灿烂的文化,比如说我们经常咏颂的诗词歌赋、那些在街头巷尾的流传的俗语等等。传统文化具有十分强大的生命力,传统文化影响了一代..
整个东方文化的学术精神都是要复归本性的,本性如何迷失了,如何降落到了现象,我们一步一步地把它研究清楚了,我们也就知道如何回去了。道家认为:从本体一直到身体是一个越来越粗化,越来越固化的过程。太极无极是..
一、太阳你害怕阳光吗?你知道万物生长都需要阳光提供的纯洁无污的能量吗?你知道身体如何利用太阳的能量吗?太,盛大,洪大的意思。太阳就是天地间最大的阳气来源。所以善加利用阳光是排寒气的窍门,借天地宇宙之力..
壹道学源远流长,据道书载,自盘古起,次元皇、天皇、地皇、人皇、尊卢、句娄,赫胥至太连,历经二万余年,是为中古。太连之后,天地改运,伏羲生于一元之始,承续道统,次后女娲、神农、燧人、祝融、黄帝、少昊、颛..
无名生年不满百,常怀千岁忧。昼短苦夜长,何不秉烛游!为乐当及时,何能待来兹?愚者爱惜费,但为後世嗤。仙人王子乔,难可与等期。吕祖诗青牛过关今几年,此道分明在目前。昨夜琴心三叠后,一堂风冷月娟娟。一日清..
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