标题：神奇的“养发穴”，睡前坚持按，能促进头发生长！

内容：
脱发，是现代人的通病，从电梯里的植发广告投放频率就可见一斑。

防脱，更是大家日常关注的焦点。

日常头部穴位按摩有助于促进头部血液循环，对头发的护养也有一定的帮助，大家不妨经常对以下几个穴位进行重点按压。

百会穴头顶是脱发最严重的地方，可以用拇指指腹按摩头顶百会穴，局部改善血液循环，增加对头发的营养供应。

（百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处）四神聪用拇指的指腹在穴位上点按，以左右前后的顺序进行，增加血液循环。

（在百会前、后、左、右各开1寸处）风府穴以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次，感觉到酸胀、不感痛即可。

（该穴在后发际正中往上1寸处）太阳穴用中指指端在两侧太阳穴轻点。

在穴位按摩结束之后，还可以继续叩击头部，当头皮出现了微红即可，每日睡觉之前坚持穴位按摩和头部叩击的结合，可以有效促进头发的生长。

发布时间：2023-06-16 12:41:22
更新时间：2023-06-16 12:42:56
来源：好客运势网
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