标题：春分：辛丑岁二十四节气养生茶

内容：
图片来源：一直以来，我都有个心愿：让茶回归它的养生本原。

《神农本草经》云：神农尝百草，日遇七十二毒，得荼(茶)而解之。

茶，最初就是一杯排毒抗病的解药。

后世的人们赋予了茶各种礼、艺、道等文化内涵。

在这些华丽的外衣下面，茶本身是非常质朴的。

它是平民百姓开门七件事之一，就像油盐酱醋一样，既是生活的日常，也是养生保健的良药。

二十四节气之春分春分节气时，春天正好过去一半，人体肝气最盛。

肝气需要舒发，不能压抑。

压抑会使肝气郁结，让人感觉烦躁、忧虑、情绪波动，并引发头痛、腹胀、失眠、肥胖、高血脂等许多问题。

女性还可能发生月经不调、乳腺增生等症状。

春分时节我们可以喝一杯芳香的花草茶来帮助舒发肝气舒肝解郁茶原料：玫瑰6朵月季6朵茉莉花12朵做法：开水冲泡饮用。

也可与二气保健饮加味果菊清饮一同冲泡功效：调节情绪、清新口气、疏通血脉，调理睡眠多梦，预防黄褐斑加减：女性经期，去茉莉，加红糖。

经量过多者经期暂停饮用。

在春分花发时节，喝这道花草茶特别应景。

各原料的功效茉莉茉莉含有的芳香成分有几十种之多，这些香味组合起来功效独到。

用古人的话来说就是：能除胸中一切陈腐之气也就是消除不良的体味和口气。

玫瑰玫瑰，不仅能够疏肝理气，也可健脾，同时还有舒理肝血的作用。

在春天是很好的保健茶饮。

月季四时长春的月季，是调理妇科病的良药，能帮助女性回春。

用月季配玫瑰，对于女性调理月经不准时很有帮助。

喝这道茶，不要性急，先欣赏水中的花形、花色，闻一闻它馥郁的香气。

这香气也是药性的一部分，可以很好地帮助我们舒发肝气。

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发布时间：2025-11-18 11:21:53
来源：好客运势网
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