标题：宁波立秋当天吃什么 立秋时节适合什么活动

内容：
宁波立秋当天吃什么？

立秋时节适合什么活动？

在立秋时节虽然还处于三伏之时，但是人们通过饮食、活动来缓解夏末的酷暑，通过习俗来让后代知晓立秋的意义和文化，中国的节气是通俗且寓意深刻的，那么在宁波立秋都会怎么过呢？

宁波立秋当天吃什么　　啃秋　　啃秋在有些地方也称为咬秋。

在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食的生活习惯，民间认为可以防疟疾。

城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。

而乡下人的啃秋则豪放得多。

他们在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。

心情舒畅的啃秋行为，所抒发的实际上是一种丰收的喜悦。

秋桃　　立秋时大人孩子都要吃秋桃,每人一个,吃完把核留起来。

等到除夕这天,把桃核丢进火炉中烧成灰烬,人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

小赤豆　　从唐宋时起,还有在立秋,必须用井水服食小赤豆的风俗。

取七粒至十四粒小赤豆,以井水吞服,服时要面朝西,这样据说可以一秋不犯痢疾。

立秋时节适合什么活动　　秋社　　秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。

此时收获目标已完成，官府与民间皆于此日祭神答谢。

宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。

唐韩偓《不见》诗：此身愿作君家燕，秋社归时也不归。

在一些地方，至今仍流传有做社、敬社神、煮社粥的说法。

秋忙会　　秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。

有与庙会活动结合起来举办的，也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。

其实现目标是交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。

其规模和夏忙会一样，设有骡马市、粮食市、农具生产市、布匹、京广杂货市等。

立秋什么运动最养生　　自行车运动　　不只可以减肥,还使身段更为匀称迷人。

运动减肥,或边节食边运动的人,身材比只先靠节食减肥的人来得更好,更迷人。

适当的运动能分泌一种荷尔蒙,这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快,经验表明自行车运动就能产生这种荷尔蒙,它会令人感觉十分自由且畅快无比。

据近年来研究的结果表明骑自行车和跑步、游泳一样,是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼,它不仅仅是一项减肥运动,更是心灵愉悦的放逐。

发布时间：2025-11-14 15:10:17
来源：好客运势网
链接：https://www.sushituan.cn/117564