太极拳本身就是道教修炼的一种方式、方法，道教的养生修炼由来已久。从上古时期，到现在，都在研究人与自然的关系。研究人与自然的关系是为了提升生活的品质、生命的数量、生活的质量，也是为了养生，为了生活、生存..