爱好能够抵御衰老罗素我吃喝均随心所欲，想睡就睡。做事情不考虑是否有益健康，只要具有强烈的爱好，活动又都恰当适宜，我根本不必担心衰老。一、要仔细选择祖先当楷模我的外祖父67岁去世，正值盛年，另3位祖辈亲人..