“秋冬养阴”源于《素问·四气调神大论》，曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门”。春主生气，应于肝；夏主长气，应于心；秋主收气，应于肺；冬主藏气..