自在日精功，乃道家一种性命双修的功法，主张清净无为。“道法自然而复归”“天人合一”，以达到气功的最高境界。自在，即以道家的“人法地，地法天，天法道，道法自然”的说教为依据，本乎自然，顺应自然，因势利导..

壹吕祖《百字碑》云：“阴阳生反复，普化一声雷”。陆西星说：“此十字者，妙不可言。盖阴阳反复，乃作丹之大旨，普化雷声，乃作丹之秘诀，所谓天机秘密，正在于此”。这“阴阳生反复，普化一声雷”说的是什么呢？为..

人体十二经脉——足厥阴肝经循行路线图及14个穴位位置图足厥阴肝经活跃时间：丑时（1点～3点）丑时不睡晚，脸上不长斑。如果过了凌晨1点还不入睡，肝脏仍在输出能量，就无法完成新陈代谢。人会面色青灰，易生肝病，..

奇经八脉——带脉经脉循行图经脉循行：起于季肋部的下面，斜向下行到带脉，五枢，维道穴。横行绕身一周。循行方向：环腰一周。带脉循行路线示意：起于胁下 → 下腹 → 环身一周交会腧穴：带脉、五枢、维道（均属足少..

引言你是否注意到过人类语言中的大量比喻和隐喻，它们一定不是随意的拼凑而成的，而是通过人类的经验积累，通过大量的语用礼仪和文化协商，得到了广泛的认可和应用。今天我们要谈论的一个有趣的话题，是有关于“右上..