有一味中药材属于补虚中药的范畴，能温肾助阳，还能祛寒除湿，李时珍说它是“补三焦命门之药”。唐代古籍中医药巨著《海药本草》记载它“主丈夫七伤，明耳目，益筋力，填骨髓，益阳”。它就是中药材仙茅。中药材仙茅..

冬季抑郁症是很多人没有听说过的新名词，所谓冬季抑郁症，是指一些人在冬季易出现情绪抑郁，睡眠增加但仍白天困倦、焦躁、疲劳或精力下降，注意力难以集中，食欲增加，特别喜食甜食和碳水化合物，引起体重增加等现象..

老子讲“道生一，一生二，二生三，三生万物”，我们的老祖宗早就知道了“天地生”，有天有地有生命，西方医学现在也逐渐认识到这点。我们的祖先用“生”专指人，因为在自然界所创造的所有生命中人是万物之灵，是最宝..

蒋维乔先生将静坐法推广于世，从理论至方法详细而生动，对于自己的修行所得毫无保留的公诸于世，对改善中国历来有一技则秘不示人的陋习有着深远的影响。望大家能常常修习，自然无上妙用。“大成若缺，其用不弊；大盈..