人类睡眠的重要性：大脑每日需要重新编辑
睡眠的意义究竟是什么？最新研究显示，睡眠是为了忘记白天学到的一些东西：大脑在人处于睡眠状态时会自行进行编辑，修剪白天清醒时形成的神经元突触。这些年来，对于我们为什么要睡觉，科学家们提出了很多的说法。有..
五个小方法助你锻炼大脑 提升智能
我们的大脑如同肌肉一样，需要通过锻炼才能实现强壮和健美，在锻炼中掌握正确的方法，可以使我们的大脑更灵敏，注意力更集中，从而大大的提升我们的思维能力。但是，我们应该怎样做才能提升我们的智能呢？以下有几个..
驯服大脑读书就能过目不忘，《过目不忘的读书法》给我们的学习启示
小故事有个小老板，有次被朋友带去和一个大老板吃饭。他谁也不认识，也没指望能在饭局插上话。席间，大老板偶然讲起了胡雪岩，在座的人都一脸懵，只有这个小老板接了话茬，和大老板相谈甚欢。原来小老板平时喜欢读书..
锻炼大脑的八种方法
我们所挑选的八种最佳方法全都是以神经科学为依归，来锻炼大脑并维持大脑的健康。但若说我们遗漏了某些同样有效的方法，我不会感到意外。此外，在这份清单中倒有几项是会令人感到意外的，它们全都跟宗教信仰无关，却..
迷恋电视手机，孩子大脑会发生什么变化？几组数据让人触目惊心
大量使用无线设备会改变儿童的大脑结构美国青少年大脑认知发展针对大脑发育和青少年健康开展的一项研究发现，与较少使用电子设备的青少年相比，经常使用7小时以上电子设备的青少年的大脑皮层（处理味觉、触觉、视觉..
