辟谷养生，简单的说是节食或者是断食。进行辟谷养生的期间，摄取的食物量很少，有的人可能只喝水，有的人吃了喝水之外也吃少量的蔬菜水果，因此饥饿感成了不可避免的问题。在日常生活中，我们因为某种原因来不及吃饭..