都说茅山道士手中有仙丹，吃一颗便可益寿延年。这世上本无什么仙丹妙药，传的久了便有人信以为真。药王孙思邈说过：“安生之本在于食，救急之速在于药”。世间最好的药，莫如食疗。01仙丹妙药是假，食五谷杂粮，享人..