胃不好，这些水果少吃、这个穴位必知！关键时候能“救命”！
夏天到了，很多种水果上市。但是，不是所有的人都适合吃水果。尤其是有胃病的人，最好少吃这六种水果食物。1猕猴桃猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”。但是，猕猴桃属寒性，过食会损伤脾胃的阳气，会..
人体救命通道，用艾条灸一穴通七经，怕冷的人必灸！
如果你经常感冒，头痛汗出，鼻塞流涕，腰背冷，那么有个地方你肯定保护的不够好，这个地方是，大椎穴！人体小太阳，灸一穴通七经大椎穴，人上半身最重要的穴位之一。大椎穴很容易找，我们坐着，低下头，手顺着脖子向..
