民间风俗是指人们生活中的各种传统习俗，是一种重要的民族文化。民间风俗之所以流传至今，是因为它们反映了当地的地理环境、气候、宗教信仰、历史背景等各方面的文化特色。在中国，由于历史悠久、地域辽阔，民间风俗也多种多样，充满着浓郁的地域文化特色。

其中，最为具有代表性的就是传统节日。春节、清明节、端午节、中秋节等各种节日都有着独特的庆祝方式和习俗，例如春节期间禁忌“扫地”、“削皮梨”，其实是为了祈求家庭和睦，年年“有余”；中秋节赏月、吃月饼，则寓意着“阖家团圆”。

除了节日之外，民间婚丧嫁娶等生活中的仪式也是民间风俗的重要组成部分。中国人讲究“独生”，在孩子的婚礼上不仅要让所有的亲友都能开心、满意，还要规避某些不吉利的信仰习俗，比如不能将结婚的两个人同时捆绑在一起，同时，也要在新娘出嫁之前举办“安胎祈福”的仪式，祈求未来的后代能健康成长。

此外，民间风俗中也有很多非正式的习俗和民间小游戏。例如，草地摔跤、拔河比赛、抬花轿、接力跑等，这些活动寓意着身体健康、团体合作、友谊第一等等，不仅打破了个人之间的陌生感，还加强了人与人之间的交流。

然而，随着时代的推进，一些地方的民俗文化受到了冲击，有些被放弃了，有些则被异化了。同时也有些地方，因为文化自信度不够，文化氛围不浓，导致了文化的消失。但是，传统的民俗文化，是我们祖先留下来的文化遗产，它对于我们的民族认同和文化精神都有着非常重要的作用。

保留民俗文化习俗要配合当代生活方式和经济条件，让更多的人参与其中，以发扬传统文化为目的，而不是僵化式的传承或者盲目的改变。通过举办各种形式的展览、竞赛、游戏，让年轻人深入了解传统文化，逐渐意识到这种文化的价值，从而自愿去保护、传承、发扬这种文化。

在传承民俗文化过程中，除了公众的力量应该得到加强之外，我们也需要政府的帮助。政府可以通过立法、制定政策、加大宣传等方法来保护民俗文化的发展。例如制定相关法律、政策来保护民俗文化和遗产，保护民俗文化传承人的权益以及产权，提高传统文化的国民认知度等等。

总之，保留传统文化，保护民俗文化，是我们每个人的责任。只有让传统文化更具现代性，更加富有生命力，才能赢得更广泛的认同和支持。