十二月二十二日，冬至节气至。民俗专家表示，冬至不仅是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，古代民间有冬至大如年之说，其节日习俗传承已近三千年，是宝贵的非物质文化遗产。
天津市社科院教授王来华介绍说，古代的人们一直认为，冬至节气是计算我国二十四节气的起点。因为冬至一到，新年就在眼前了。所以，古人认为冬至的重要程度并不亚于新年，在民间广泛流传着冬至大如年的说法。
根据史料记载，早在周朝，冬至日便有天子率三公九卿迎岁以郊祀祭天的记载。《周礼》中规定，在冬至日，要举行致天神人鬼的祭祀仪式。
汉代以后，冬至节开始成为民间的一种节日。《汉书》中说：冬至阳气起，君道长，故贺。汉朝以冬至为冬节，官府要举行祝贺仪式，称为贺冬，例行放假。
唐宋时代，冬至的地位更为重要，当时人们甚至认为冬至与岁首并重。《东京梦华录》中记载说：十一月冬至。京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣、备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。
明清时代，冬至依旧长盛不衰，民间有肥冬瘦年之说。此时每到冬至这一天，皇帝要亲自举行郊祭，即祭天，百官要进表朝贺。可见，古人对冬至节的重视程度与元旦相差无几。过冬至的习俗一直延续至今。
民俗专家表示，随着农业文明向现代工业文明的转变，冬至的节日重要性虽然有所降低，但丰富的节日内涵依然世代传承，我国很多地方仍然把冬至作为一个节日来过，而冬至的饮食文化也是丰富多彩的，诸如馄饨、饺子、汤圆、冬至盘、赤豆粥、黍米糕等不下数十种。
